[CWNT]

کتاب صوتی هوشمندانه کار کنید، سخت کارنکنید.

«جک کالیس» (۱۹۲۳-۱۹۹۸) و «مایکل لبوف» (۱۹۴۲- ) نویسندگان کتاب «هوشمندانه کار کنید، سخت کار نکنید»، در كتاب حاضر، سعی داشته‌اند تا چند تكنیك ساده و عملی به مخاطب معرفی و آموزش دهند، تا مخاطبان بتواند از وقت و انرژی خود بهترین استفاده را برند.
برنامه‌ریزی اثرگذار؛ سازمان‌دهی؛ تغییر نگرش؛ سود بردن از تغییر محل كار و... از موضوعاتی است كه در راستای رسیدن به تكنیك‌های مورد بحث، بررسی شده‌اند. در این بررسی مخاطبان خواهند آموخت كه اعتماد به نفس خود را حفظ كنند و تغییرات عمده‌ای را كه در مشاغل و زندگی‌شان شكل می‌گیرد بپذیرند و از آن‌ها به بهترین نحو ممكن برای رسیدن به موفقیت بهره گیرند.
در بخشی از فصل سازمان‌دهی کنید این کتاب می‌خوانید:
«توماس کارلایل، نویسنده اسکالتندی قرن نوزدهم، گفته است: انسان، حیوانی ابزارساز است... بدون ابزار او هیچ است و با ابزار همه‌چیز است. باید این سخنان ارزشمند را به خاطر سپرد. چند بار در جریان یک تلاش ناموفق متوجه شده‌اید که داشتن ابزار ویژه می‌تواند موجب صرفه‌جویی زیاد در وقت و انرژی شما شود و از خستگی‌تان جلوگیری کند؟ در صورتی که بخواهیم اتومبیل یا وسایل منزل را تعمیر کنیم، این تجربه برای ما بسیار پرمعنا است. علت این است که ما در این حال ابزار را لمس می‌کنیم. بسیاری از ابزارها واقعاً چنین هستند، اما برای بهترین استفاده از این راهنمایی باید درباره «ابزار» وسیع‌تر صحبت کنیم
ابزار هر چیزی است که برای رسیدن به هدف به ما کمک می‌کند. صرف‌نظر از هدف یا فعالیتی که انجام می‌دهیم. همه‌جا به ابزار نیاز داریم...»
دانلود قسمتی از کتاب صوتی هوشمندانه کارکنید،سخت کارنکنید.
قیمت فایل کامل کتاب صوتی هوشمندانه کارکنید 9900 تومان

جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک نمائید.

[mahsa73]

کاکوتی Ziziphora clinopodioides جواهر دارویی آسیای غربی به نام Blue Mint Bush شناخته می شود کاکوتی یا مشک طرمشک نام گیاهی از تیره نعناعیان در خانواده Lamiaceae در گروه Angiosperms یا گیاهان گلدار با بوی تند است
این گیاه چند ساله با بوته های با ارتفاع 20-50 سانتی متر می باشد دارای خواص درمانی زیادی می باشد
مدت طولانی است مردم در کشورهای خاورمیانه مانند ایران، عراق و ترکیه ازگیاه کاکوتی استفاده می کنند. اما در ممالک غربی به تازگی مورد توجه قرار گرفته است .، در خاک خشک آسیای غربی رشد می کند.در نواحی کوهستانی شمال شرقی ایران پیدا می شودکه به زبان خراسانی به آن آنخ می گویند . در آذربایجان کهلیک اُتی یا کاکوتی به معنای علف کبک مشهور است این نوع در مرکز، جنوب یا غرب ایالات متحده هم یافت می شود ، بوی خیره کننده پروانه ها و پرندگان را جذب می کند.
خواص درمانی کاکوتی
Ziziphora دارای لیست طولانی از خواص دارویی است. به طور سنتی برای سرماخوردگی، سرفه، تب، حالت آرام بخش، مشکلات معده، یبوست و بهبود زخم مورد استفاده قرار گرفت. اما چیزی که واقعا توجه دانشمندان تحقیقاتی را به خود جلب کرده، خواص ضد سرطانی آن است - ادعایی که تنها چند سال پیش ثابت شد.
در سال 2013، یک مطالعه منتشر شده در مجله Food and Agricultural Immunology نشان داد که عصاره کاکوتی توانایی ریشه کنی سلولهای سرطانی در معده را دارد . آنها آلوئه ورا، زنجبیل و زعفران را نیز آزمایش کردند. همه آنها دارای خواص ضد سرطان بودند، اما کاکوتی ziziphora قوی ترین از چهارتا بود. دانشمندان اثر سیتوتوکسی (ضد سرطان) را بر سلول های سرطانی اندازه گیری کردند. کاکوتی (Ziziphora ) قوی ترین اثر از 4 گیاه مورد آزمایش را نشان داد.
و این اولین بار نیست که خواص ضد سرطانی کاکوتی ziziphora در مطالعات بالینی ثابت شده است. تحقیقات قبلی نشان داد که کاکوتی توانایی کاهش تومورهای سرطانی را تا 32.6 درصد داشت  و رشد سرطان در غدد را با 47.55 درصد کاهش داد. این تقریبا 50 درصد است!
البته این خبر واقعا عالی است.اما بعید است که شما آن را از زبان دکتر خود بشنوید
در عراق و بخش مرکزی ایران وبخش مرکزی و شرقی ترکیه به طور سنتی توسط مردم اویغور برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود.
چای کاکوتی در بین اقوام Siberian Altay بسیار رواج دارد این عشایر معتقدند که کاکوتی قلب را تقویت می کند و خون را تغذیه می کند.
کاکوتی
• به عنوان یک آرام بخش و ضد سرماخوردگی
• برای ضد استفراغ
• به عنوان یک ضد التهاب
• به عنوان یک ضد باکتری
• به عنوان یک ضد عفونی کننده در غذا
مزایا و شیوه های مختلف استفاده از گیاه کاکوتی (به نوشته  : دکتر محمد نوادهی، دانشگاه آزاد، شعبه پاندان، اصفهان، ایران در وبسایت www. Jacobs.com)
1-کاکوتی ترشح صفراوی anti-toxin)  )را از بین می برد: روزانه آن را به جای ,چای صبح و بعد از ظهر بخورید. 3 گرم در هر 200 میلی لیتر آب جوش برای 20 دقیقه و بعد آن را بنوشید.
2- ملین و ضد گاز است مانند دستور بالایی دم کنید .
3- امنووره آسان: سه بار در روز 5 گرم در 150 میلی لیتر از آب دم کنید.
4- تقویت کننده قلب :2 گرم به ازای هر 150 میلی لیتر آب جوش برای چای، 20 دقیقه دم کنید.
5. کسانی که بروسلوزدارند از کاکوتی پخته استفاده کنند .
6. افراد مبتلا به روماتیسمی می توانند در وان حمام 100 گرم برای 3 لیتر آب ریخته و در وان بشینند .
7برطرف کردن سرفه .5 گرم کاکوتی در 300 میلی لیتربریزید وآن را بپزید و 3 فنجان درروز میل کنید.
برای اطلاعات بیشتر خواص دارویی کاکوتی چیست کلیک کنید
مطالب مرتبط:
طب گیاهی چیست ؟

آلوئه ورا چه خواصی دارد ؟

[reza9780]

دستت درد نکنه
ویزای توریستی کانادا
وقت سفارت کانادا
ویزای کانادا

[amirpakniyat]

فیزیوتراپی در منزل
طراحی سایت
سئو سایت
پشتیبانی سایت
بک لینک
طراحی کارت ویزیت
متخصص دندانپزشکی
متخصص دندانپزشکی در شرق تهران
متخصص دندانپزشکی در ونک
متخصص دندانپزشکی در تهران
مجتمع فنی تهران
طب سوزنی در منزل