[nightelfwolf]

آکنه یک بیماری شایع پوستی است که در برخی موارد به افراد آسیب می رساند. این باعث می شود که لکه های روغنی و گاه پوستی دردناک داشته باشیم.آکنه اغلب در موارد زیرگسترش می یابد:چهره -آکنه برچهره تاثیر می گذارد پشت - بیش از نیمی از افراد مبتلا به آکنه را تحت تاثیر قرار می دهد قفسه سینه - این در حدود 15٪ از افراد مبتلا به آکنه را تحت تاثیر قرار می دهد با آکنه چه کنم؟ این تکنیک ها ممکن است مفید باشد:1-بیش از دو بار در روز پوست های آسیب دیده را شستشو ندهید. شستشوی معمولی می تواند پوست را تحریک و علائم رابدتر کند.2-شستشوی منطقه آسیب دیده با صابون ملایم و پاک کننده و آب ولرم صورت گیرد آب گرم و یا سرد می تواند آکنه را بدتر کند.3-سعی نکنید "جوش سیاه" را تمیز کنید یا آکنه را فشارداده . این می تواند آنها را بدتر کند و باعث ایجاد زخم های دائمی شود.4-اجتناب از استفاده از آرایش و لوازم آرایشی بیش از حد.5-قبل از رفتن به رختخواب، آرایش را کاملا پاک کنید.6-اگر پوست شما خشک است، از نرم کننده ضدعفونی کننده ضدآب استفاده کنید.7-ورزش منظم نمی تواند آکنه شما را بهبود بخشد، ومی تواند خلق و خوی شما را بهبود دهد و اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. 8-دوش در اسرع وقت بعد از اتمام تمرین عرق می تواند آکنه شما را تحریک کند.9-موهای خود را به طور مرتب بشوید و سعی کنید موهای خود را از بین ببرید.اگر چه آکنه نمی تواند درمان شود، می توان با درمان آن را کنترل کرد.اگرآکنه خفیف شما زیاد شد، ایده خوبی است که برای مشاوره با داروساز خود صحبت کنید.چندین کرم، لوسیون و ژل برای درمان آکنه در دسترس است که می توان از داروخانه ها تهیه کرد. محصولات حاوی غلظت کم بنزیل پراکسید توصیه شود، اما مراقب باشید، زیرا این می تواند لباس شما را سفید کند.اگر آکنه شما شدید باشد یا بر روی قفسه سینه و پشتی شما ظاهر شود، ممکن است لازم باشد با آنتی بیوتیک ها یا کرم های قوی تر که فقط در با نسخه تجویز می شوند، درمان شود.
مطالب مرتبط
انواع هپاتیت
یبوست
آنوریسم آئورت شکمی چیست
التهاب آپاندیس چیست
آبسه چیست
بیماری کاوزاکی چیست